Autorenname: Nicole Grüter

Ernährungsbasierte Hitzeschutzmassnahmen in Gesundheitseinrichtungen Saskia Wendt , Matthias Kurandt, Karin Hillringhaus, Andrea Najoinz Ernährungs Umschau 07/ 2025 Der fortschreitende Klimawandel stellt eine erhebliche Bedrohung für die öffentliche Gesundheit dar. In Deutschland ist Hitze mit aktuell rund 3000 Todesfällen im Jahr die tödlichste Folgeerscheinung. Auch Gesundheitseinrichtungen stehen vor der Herausforderung , vulnerable Gruppen wie ältere Menschen

Muttermilch, insbesondere die Erstmilch, Kolostrum ist eine evolutionär optimierte Nahrungsquelle für Neugeborene, die essenzielle Nährstoffe, bioaktive Proteine, Immunfaktoren und antioxidative Substanzen enthält. Besonders Metallothioneine(MTs), eine Gruppe schwefelhaltiger Proteine, spielen eine entscheidende Rolle in der Immunabwehr, sie schützen vor oxidativem Stress, binden und eliminieren toxische Metalle und unterstützen so die natürliche Entgiftung des Körpers. Zudem können

Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn, auch bekannt als Darm – Hirn- Achse, spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Zahlreiche Forschungen haben mittlerweile gezeigt, dass eine ausgewogene Darmflora nicht nur für die Verdauung sondern auch für die Gehirngesundheit und die Prävention neurologischer Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz und Parkinson sowie für. Depressionen von Bedeutung

Ohne eine gesunde Darmbarriere bleibt jede probiotische Maßnahme ein Glückspiel – mit ihr hingegen entsteht ein starkes, widerstandsfähiges Darmmilieu, das unsere Gesundheit langfristig schützen kann. „Die Darmbarriere ist schlicht die Grundlage für ein funktionierendes Mikrobiom,“ fasst der Infektiologe und Internist Dr.med. Arno Lechner vom Universitätsklinikum Salzburg zusammen. „Ohne eine intakte Darmbarriere ist es daher relativ

…..und genau hier setzt der Zeolith an, weshalb er eine entscheidende Rolle bei der Behandlung und Linderung der genannten Erkrankungsbilder spielen kann. Durch seine Fähigkeit, schädliche Substanzen wie Schwermetalle, Toxine oder Stoffwechselabfallprodukte der Eiweissverdauung zu binden und aus dem Körper auszuleiten, entlastet er sanft die Darmbarriere. Das wiederum unterstützt die Regeneration der Darmwand und kann

Ein starkes Team für einen gesunden Darm INTAKTE DARMBARRIERE GESUNDER DARM Grundlegend für unsere Darmgesundheit und die Entfaltung eines vielfältigen Darm-Mikrobioms ist eine intakte Darmbarriere. Es handelt sich dabei um eine hochspezialisierte, funktionelle Schutzbarriere innerhalb der Darmwand, die darüber entscheidet, welche Stoffe in unseren Körper gelangen- und welche draußen bleiben. Sie besteht zum einen aus

Unsere moderne Lebensweise ist geprägt durch hastige Mahlzeiten, industriell verarbeitete Lebensmittel, einen hohen Zuckerkonsum, Stress sowie eine starke Exposition gegenüber Umweltgiften und Schadstoffen. All diese Faktoren können unsere Darmflora stark beeinträchtigen und zu einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme führen- angefangen von Verdauuungsstörungen bis hin zu chronischen Entzündungszuständen und Autoimmunerkrankungen. Wissenschaftliche Untersuchungen offenbaren zudem, dass auch unsere

Die Entwicklung des TOFI- Syndroms wird maßgeblich von Wechselwirkungen zwischen genetischer Präposition sowie Lebensstil und Verhaltensfaktoren beeinflusst. Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Übergewicht oder metabolischen Erkrankungen weisen leider auch eine höhere Anfälligkeit für das Ansammeln von viszeralem Organfett auf- selbst dann, wenn ihr Körpergewicht im normalen Bereich liegt. Noch entscheidender für die meisten Menschen

von Dr. Monika Istrate natur & heilen April 4/2025 Warum TOFIs meist unentdeckt bleiben Der Body – Mass- Index (BMI) ist ein weitverbreiteter Indikator, der häufig zur Beurteilung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergrösse eingesetzt wird. Er wird berechnet , in dem das Gewicht einer Person in Kilogramm (kg) durch das Quadrat ihrer Körpergröße in

Die verborgene Gefahr des TOFI – Syndroms Dass Übergewicht ein Risikofaktor für viele der heute besonders häufigen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes oder Herz – Kreislauf – Erkrankungen darstellt, ist allgemein bekannt. Doch auch Menschen, die äußerlich schlank und fit erscheinen, können von versteckter Fettleibigkeit betroffen sein. Sie leiden unter dem sogenannten TOFI- Syndrom, das durch eine