Ein Überblick, warum ein kurzes, klar strukturiertes veganes Erstgespräch dir Sicherheit gibt, wichtige Blutwerte klärt und dir zeigt, ob deine aktuelle Ernährung wirklich zu deinen Bedürfnissen passt.
Immer mehr Menschen leben vegan – und gleichzeitig steigt das Bewusstsein, dass man bestimmte Nährstoffe gezielt im Blick behalten sollte. Genau hier setzt ein strukturiertes veganes Erstgespräch an: Es bietet dir einen schnellen, professionellen Überblick über deine aktuelle Ernährungssituation, mögliche Engpässe und sinnvolle nächste Schritte.
Warum ein veganes Erstgespräch sinnvoll ist
Im Alltag merkt man oft gar nicht, ob alle wichtigen Werte wirklich passen. Gerade bei einer rein pflanzlichen Ernährung lohnt sich ein regelmäßiger Check, um sicherzugehen, dass dein Körper alles bekommt, was er braucht. Ein Erstgespräch hilft dir dabei, ohne Umwege Klarheit zu bekommen.
Was wir im Ersttermin gemeinsam durchgehen
Der Termin ist kurz, klar strukturiert und so aufgebaut, dass du innerhalb weniger Minuten einen vollständigen Überblick bekommst.
Für wen eignet sich das Angebot?
Für alle, die vegan leben – egal ob seit Jahren oder ganz neu. Besonders sinnvoll ist es, wenn du:
Was du nach dem Gespräch mitnimmst
Ein Erstgespräch soll dir eine klare Ausgangsbasis geben – ohne komplizierte Theorie.
Warum GEKO der richtige Ort dafür ist
Wir arbeiten wissenschaftlich fundiert, individuell und ohne Dogma. Die Beratung orientiert sich an deinen Bedürfnissen – klar, praktisch und umsetzbar. Ein veganes Erstgespräch ist dabei der perfekte Startpunkt, um deine Ernährung sicher und langfristig stabil aufzubauen.